عادات غذایی غلط

عادات غذایی غلط:
* نخوردن صبحانه
* خوردن ناهار مفصل
* غذا خوردن پیش ار خواب
* پرخوری
      پیامبراکرم (ص):« از پرخوری بپرهیزید که مادر همه بیماری هاست.»
* گرسنه ماندن
* انجام کاری دیگر هنگام غذا خوردن
* نخوردن آب در طول روز بمقدار کافی
* نخوردن میوه و سبزیجات بمقدار کافی
* سریع خوردن غذا

/ 0 نظر / 6 بازدید